Jornalista Baby Garroux: chef Karen Couto lança, nesta terça-feira (13/12) “Você pode ser mais feliz comendo – um guia alimentar com práticas físicas, terapêuticas e espirituais”.

Seus fãs estarão na Livraria da Vila da Lorena, às 19h, no Jardim Paulista, em São Paulo, para ver de perto a Colunista de gastronomia do site. O livro tem apresentação de Carolina Ferraz, prefácio do nutrólogo Marcio Bontempo, depoimentos de Alinne Morais, Vik Muniz e Giselle Itié. É sobre ‘gastronomia integrativa’, que considera os alimentos a melhor ferramenta para a reconexão com o Ser e a convivência em unidade.

“Espero contribuir, de alguma forma, para que as pessoas possam ter um estilo de vida mais prazeroso e consciente, sem sacrifícios”, diz Karen.